怎样有效预防阴道炎?阴道炎作为妇科疾病中的常见病,发病率逐渐提高对于女性的健康问题造成了极大的威胁.由于阴道炎的常见性,提醒着女性朋友们需要注意自身预防阴道炎的引发,避免造成对健康的伤害,下面介绍预防阴道炎有哪些方法.
怎样有效预防阴道炎?上海妇科医院妇科医生为我们介绍的预防阴道炎的方法有:
1、坚持大量饮水,由于肾脏排泄的尿液对膀胱和尿道有着冲洗的作用,有利于细菌的排出,促进新陈代谢,有利于毒素的排出.
2、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,注意阴部的清洁,忌过度清洁;每晚用清水清洗外阴,使用弱酸性的女性护理液清洗;勤洗澡,避免盆浴或坐浴带来的感染;勤换内裤,较好选择吸汗性强、舒适柔软、宽松的棉质内裤,且换洗的内衣裤较好和衣物分开洗涤,放在阳光下暴晒.
3、纠正不健康的饮食习惯,饮食宜清淡,多食用水果蔬菜,补充维生素、蛋白质和微量元素含量高的食物;忌辛辣刺激性的食物;生冷、海鲜产品不宜食用;注意饮食膳食的合理搭配.
4、如果女性朋友身体的其他器官出现了炎症,一定要及时的进行治疗,避免炎症蔓延,侵害健康.
5、保持积极乐观的心态,保持心态的平和,避免情绪大的波动,一定要坚定信心的治疗到底,树立正确的生活态度,保持坚定的信念;多注意休息,合理安排时间,劳逸结合.
6、坚持治疗,如果症状稍有好转便停药,或自行换药,当抵抗力下降时,病原体会再次入侵感染,诱发阴道炎;应严格按照医生的嘱咐,定时定量的服药,完成医生指定的疗程.
友情提示:通过上述对于怎"样有效预防阴道炎"的介绍,相信大家应该了解到有效预防阴道炎的方法,多喝水,注意饮食卫生、纠正不良饮食习惯、心态平和等等因素,发现自己患有阴道炎的女性朋友,需要做到及时去 医院积极检查与治疗,避免病情进一步发展.
