很多年轻的小女孩，比较不懂事，青春期前不懂事，青春期时不懂事还叛逆，青春期后依旧不懂事又学会了任性，做出了许多在成熟以后后悔的事情，但是，事情出来需要解决，关于人流手术很多女性并不了解，关于人流手术怎样调理较好？人流手术后怎样调理 健康有效？
人流手术后怎样调理 健康有效？
1、人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
2、人流后注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋 类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3、在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
4、人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可遵医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。
人流手术后怎样调理 健康有效？友情提醒，很多的女性在药物流产之后还会出现月经不调的现象，影响到妊娠，造成感染，流产不 危害更大，所以大家需要注意这种疾病的调理，有效的进行治疗，避免多次人流出现了而且也要注意生活调理，更有效的恢复。
