很多年轻女性对于人流手术的了解不够 ,虽然人流术如今相当的普遍了,在意外怀孕后,多数女性朋友 人流手术解决,医学技术不断的发展,该手术相对造成的危害较小,但是依然无可避免,因此,术后修养身体,我们不得忽视.下面一起来看看,人流术后五点有益恢复注意事项.
人流术后五点有益恢复注意事项:
1、注重休息:人流后休息好,防止劳累过度.人流后须卧床休息两周,不可过早地参加体力劳动,严防过度疲劳和受寒受潮.否则,易发生子宫脱垂的病症.术后按规定休息半个月,期间避免参加体力劳动和体育锻炼.
2、注意阴部卫生:要注意阴部卫生,如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道.休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起.
3、注重饮食:注意营养搭配, 蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.
4、人流后观察阴道分泌物的情况:如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时就需要及时就诊治疗.我们知道,人工流产时胎囊被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止, 多不超过10-15天.
5、防止性交:人流后一个月内要 禁止同房,以防止细菌感染.此外,人工流产后多数在一个月内,卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮.因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施.
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