做完人流一个月了都没有来月经该怎么办呢？很多意外怀孕后做完人流的女性朋友们很多都会出现月经失调的现象，在做完人流手术一个月都没有来月经，这时候她们想知道这是什么原因引起的呢？下面让
杭州红房子妇产医院的医生针对这种情况作出专业的解答：
人流之后有过一个月还没有恢复到健康的状态，出现月经失调的症状，那么大家就要及时咨询医生，看看是否存在任何内分泌系统的疾病。另外平常还要注意加强自己的营养，保持健康的体魄，注重生活的调节，才能够有利于身体的恢复。下面介绍的内容就是人流一个月还没来月经的解决办法，希望能够帮助大家尽快恢复原来的状态。
1，人流一个月之后还没出现月经，可能是营养吸收不良，或者是身体太过虚弱导致的。大家应该要及时作出相应的调整，营养的吸收，加强身体的抵抗能力，从而促进人流手术的恢复。
2，如果人流一个月还没来月经有可能是身体能力太差，不注意平时的生活作息，从而导致影响恢复的流程。大家在面对这样的症状时，应该要适量锻炼身体，保持充足的体力。另外还需要调整好自己的生活规律，保障正常健康的生物钟，避免过度劳累或者是黑白颠倒。
3，一般来说人流手术可能会导致身体出现虚脱，营养不良，气血虚弱的症状，大家应该要在手术之后注重自己的营养，才能够尽快恢复到生活健康状态。平时可以多吃有营养的食物，比如富含维生素的海带，蔬菜水果，鸡蛋，鸭血等等。多补充补充气血的食物，有利于增强气血，缓解气血虚弱的症状。
医生表示：人流对女性身体的伤害很大，术后一定要做好护理，避免身体出现各种炎症，对身体造成二次伤害，日常生活中就应该做好相关的避孕措施，避免手术给身体带来伤害。
